Выбираем тренажеры для дома

    Здоровый образ жизни сегодня стал настоящим социальным трендом. Но быть крепким и здоровым каждый человек хочет, прежде всего, для себя вне зависимости от моды.

Общие требования к домашним тренажерам

    К сожалению, мы еще не все живем в многокомнатных квартирах или больших загородных домах. И время для ежедневного посещения тренажерного зала выкроить бывает трудновато. Исходя из этого, приходится выбирать спортивное оборудование для дома. Каким оно должно быть?

• Максимально компактным. Желательно, чтобы в нерабочем положении тренажер не мешал перемещению по квартире.
• Универсальным. Не исключено, что вашему примеру последуют все члены семьи. Нагрузка должна регулироваться, чтобы заниматься могли и вы, и жена, и дети. Кошку из этого списка можно исключить.
• Общеразвивающим. Учитывая, что иметь дома несколько тренажеров сложно, желательно иметь возможность развивать тело гармонично на одном.
• Малошумным. Тренажеры для дома должны создавать минимум дискомфорта для окружающих.

    Можно добавить другие пожелания, но эти нам кажутся основными.